Hópheilun

Ég er hjúkrunarfræðingur og Jóga nidra leiðbeinandi og hef alla tíð haft áhuga á andlegum málefnum og tengingunni við æðri mátt. Hugleiðslan er mín leið til að næra og efla þá tengingu. Ég hef líka mikinn áhuga á áhrifum streitu og áfalla á heilann og taugakerfið og hef stundað framhaldsnám í þeim efnum við Háskólann á Akureyri. Ég held úti vefsíðunni Hvíld.is þar sem hægt er að kaupa aðgang að Jóga nidra djúpslökun og hugleiðslum og netnámskeiðinu, Heilinn og hamingjan.